Не писала несколько дней, потому что по сути писать было нечего. Пришла осень. Погода переменчивая. Подниматься утром на тренировку стало тяжело. Периодически ловлю себя на мысли "Может ну его"... но всё же за шкирку вытаскиваю себя
Джилл всегда говорит, если найти в себе ПОЧЕМУ ты начал тренироваться, то можно вытерпеть любое КАК. В смысле - если причина почему человек делает эти тренировки серьезная, то он дойдет до конца, неважно какие сложные бы ни были занятия.
Вот по ходу что-то у меня с ПОЧЕМУ не складывается. Раньше когда делала Революцию, все было проще и легче, в плане понимания. Я знала что мне нужно, зачем... Вроде бы эти знания не изменились, но... их не достаточно. Нужна более серьезная причина, иначе есть риск что я брошу...
А пока... сегодня было последнее занятие №3, на этой неделе вообще все последнее. Потому что со следующей недели не только поменяются тренировки, но и кардио...
У меня с BodyShred какие-то вечные фортели. На первых неделя пришлось сделать паузу по причине отъезда на дачу. Теперь грядет еще одна - в связи с командировкой в Питер. Мне кажется меня так испытывают на прочность. Уж не знаю зачем....
Так, о сегодня... ПОчти все отжимания сделала на руках, тренировалась с 3-килограмовками. в целом собой довольна. А теперь - работать! )))
Джилл всегда говорит, если найти в себе ПОЧЕМУ ты начал тренироваться, то можно вытерпеть любое КАК. В смысле - если причина почему человек делает эти тренировки серьезная, то он дойдет до конца, неважно какие сложные бы ни были занятия.
Вот по ходу что-то у меня с ПОЧЕМУ не складывается. Раньше когда делала Революцию, все было проще и легче, в плане понимания. Я знала что мне нужно, зачем... Вроде бы эти знания не изменились, но... их не достаточно. Нужна более серьезная причина, иначе есть риск что я брошу...
А пока... сегодня было последнее занятие №3, на этой неделе вообще все последнее. Потому что со следующей недели не только поменяются тренировки, но и кардио...
У меня с BodyShred какие-то вечные фортели. На первых неделя пришлось сделать паузу по причине отъезда на дачу. Теперь грядет еще одна - в связи с командировкой в Питер. Мне кажется меня так испытывают на прочность. Уж не знаю зачем....
Так, о сегодня... ПОчти все отжимания сделала на руках, тренировалась с 3-килограмовками. в целом собой довольна. А теперь - работать! )))
Комментариев нет:
Отправить комментарий