Я сделала это! Я встала в 6 утра и сделала незнакомую мне кардио-тренировку. И вполне прилично так сделала. Но могу сказать, Джилл в нее запихнула почти все мои САМЫЕ НЕЛЮБИМЫЕ упражнения.
Для меня это все прыжки из положения лежа, рокстар прыжки и т.п. Но сжав зубы я их делаю - потому что ТАК НАДО...
Забавно, но я ловлю себя на мысли что появился некий задор. Вот так обычно и бывает. В тренировке самый тяжелый кусок - это второй круг, середина тренировки. У меня видимо затык произошел на втором отрезке BodyShred. А сейчас открылось второе дыхание...
Для меня это все прыжки из положения лежа, рокстар прыжки и т.п. Но сжав зубы я их делаю - потому что ТАК НАДО...
Забавно, но я ловлю себя на мысли что появился некий задор. Вот так обычно и бывает. В тренировке самый тяжелый кусок - это второй круг, середина тренировки. У меня видимо затык произошел на втором отрезке BodyShred. А сейчас открылось второе дыхание...
Комментариев нет:
Отправить комментарий